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Autogenes Training Oberstufe

Aufbauend auf der organischen Umschaltung der Unterstufe, versenken wir uns in tiefere Schichten unserer Persönlichkeit und erreichen eine Bilderwelt, die in gewisser Hinsicht mit dem natürlichen Nachttraum vergleichbar ist. Wir erfahren neue Einsichten und sehen Wege zur Lösung unserer Probleme. Aktuelle Fragen können in den Ablauf des Bildgeschehens eingebaut werden, und es kommt zu Antworten aus dem Unterbewusstsein. In der Oberstufe des Autogenen Trainings werden verschiedene Übungen durchlaufen. Farb- und Bilderlebnisse und Symbole helfen uns durch vertiefte Innenschau neue Wege zu uns selbst und der Umwelt zu finden.

Erfolg durch positive Gedanken

Gedanken besitzen Verwirklichungskraft! Sowohl negative als auch positive. Jeder Mensch hat auf die Dauer nur soviel Erfolg, wie er von sich selbst erwartet. Positive Gedanken bedeuten, zum Erfolg zu gelangen, gerade beim Autogenen Training. Ein hochgestecktes Ziel ganz ohne Hindernisse gibt es nicht. Schwierigkeiten gehören zum Alltag. Was zählt ist, dass man diese Hindernisse nicht überbewertet. Das Autogene Training hilft uns dabei, die Wahrnehmung über solche „Stolpersteine“ richtig einzuordnen.

Das seriöse Erlernen des Autogenen Trainings unter fachkundiger Anleitung, sowie das tägliche Üben, sind der erste Schritt zum Erfolg.

Der Oberstufenkurs kann in Gruppenkursen oder in Einzelsitzungen absolviert werden.

Für eine Terminvereinbarung oder weitere Infos können Sie mich gerne telefonisch kontaktieren oder benützen Sie bitte das Kontaktformular.

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